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lunes, 23 de marzo de 2026

Cómo vencer la tentación: 4 claves que Cristo nos enseñó

Oración, verdad, confianza y adoración: los principios que Cristo nos enseñó para prepararnos espiritualmente.

Jesús en el desierto antes de ser tentado por el diablo, modelo de preparación para todo cristiano.

Jesús en el desierto antes de ser tentado por el diablo, modelo de preparación para todo cristiano.CANVA.


    Desde hace años, el sacerdote Oblato de la Virgen María y misionero -actualmente en Filipinas- Nnamdi Moneme escribe en su blog y portales como Catholic Exchange sobre espiritualidad, evangelización y lucha ascética. El último de sus artículos aborda de lleno la cuestión al profundizar y ofrecer orientación sobre 4 formas de prepararse para enfrentar las tentaciones basándose en el ejemplo de Cristo.

    Sobre las tentaciones sufridas por el Señor, destaca que dos cosas son claras al respecto: que sabía que sería tentado por el diablo y que se preparó para ese momento.

    “Jesús hizo ciertas cosas y tuvo ciertas disposiciones para prepararse, y todo lo que hizo se convierte en un ejemplo divino para nosotros sobre cómo actuar. Se preparó para enseñarnos que nosotros también enfrentaremos ciertas tentaciones y que debemos prepararnos para ellas”, comenta.

    Desacostumbrarse a elegir lo inmediato y placentero

    El artículo, con un marcado tono alentador, comienza remarcando cómo las oraciones y ayunos con que Cristo se preparó para resistir la tentación “intensificaron su deseo y determinación de cumplir la voluntad del Padre. Si el santo Hijo de Dios se preparó para las tentaciones con oración y ayuno, ¿cómo podemos nosotros, pecadores, esperar vencer las tentaciones sin oración y abnegación?”, se plantea.

    Como a los grandes santos, los actos de mortificación y ayuno también fortalecen nuestra voluntad de obedecer a Dios y resistir las tentaciones. Al ayunar, entrenamos nuestra voluntad para negarnos placeres legítimos, preparándola así para rechazar la tentación. No podemos esperar rechazar las tentaciones cuando nuestra voluntad se inclina a elegir lo placentero e inmediato, agrega el sacerdote misionero.

    Conocer, amar y actuar según la verdad

    El Oblato de la Virgen María explica cómo, incluso durante la tentación para paliar su hambre convirtiendo las piedras en panes, el Señor también “consumía la palabra, la mantenía viva en su corazón y vivía de ella. Estaba completamente arraigado en la verdad de quién es ante el Padre y en lo que el Padre deseaba de él en cada momento”.

    Siguiendo su ejemplo, el sacerdote recuerda a los fieles que, en su preparación para la tentación, necesitan cimentarse “en la verdad inmutable de la palabra de Dios, creer en la verdad sobre quién es Dios y lo que su amor exige de nosotros en cada momento”. Sin embargo, no ayuda la actitud del relativismo moral y subjetivismo presente, que hacen de la verdad algo cambiante, algo basado en los sentimientos o la opinión pública. “¿Cómo podemos esperar superar las tentaciones si respondemos a las cuestiones morales diciendo: "¿Quién soy yo para juzgar?"?”.

    En este sentido, recuerda que el diablo es el padre de la mentira y que, por ello, su forma de atacarnos es haciéndonos dudar de la verdad de las palabras de Dios. La incertidumbre o la duda sobre la verdad divina es una puerta para que el enemigo entre en nuestras vidas, explica, de modo que “la manera de vencer sus tentaciones es ser firmes en las verdades que creemos y estar dispuestos a actuar conforme a ellas, sin importar cómo nos sintamos al respecto”.

    Reconocer la dependencia total de Dios

    En este caso, deteniéndose en la tentación al Señor para que se arrojase al vacío desde el templo, el sacerdote Moneme relata cómo Cristo se negó a «probarse a sí mismo» mediante semejante artimaña pública porque sabía que su Padre haría un milagro aún mayor al resucitarlo.

    Basándonos en su ejemplo, explica que es necesario prepararse para la tentación confiando y dependiendo de Dios en todos los aspectos de nuestra vida: finanzas, salud, relaciones, carrera, pruebas, tentaciones, vida espiritual…

    “Tenemos la victoria asegurada si confiamos en Dios siempre y en todo, negándonos a ponerlo a prueba de ninguna manera, especialmente en las ocasiones de tentación. El diablo nos domina en las áreas de nuestra vida donde no confiamos en Dios. Nuestra victoria sobre las tentaciones solo es posible cuando tenemos una confianza universal e inquebrantable en Dios”, comenta.

    Servir y adorar únicamente a Dios

    También basándose en la tentación en que Satanás le pide postrarse a cambio del poder, remarca que el Señor estaba “plenamente comprometido con la oración y el servicio a Dios mucho antes de ser tentado”, incluso desde niño, cuando dijo que le era “necesario” ocuparse de los asuntos de su padre.

    Del mismo modo, explica, también nosotros nos preparamos para las tentaciones cuando nos comprometemos plenamente a adorar y servir solo a Dios, sin importar el costo ni las consecuencias.

    “Debemos renovar y profundizar nuestra santa resolución de servir a Dios por su gracia, sin importar nuestros fracasos pasados ni nuestras dificultades presentes. No podemos enfrentar las tentaciones cuando nuestro servicio y adoración a Dios están condicionados de alguna manera”, subraya. 

    José María Carrera Hurtado, Rel

    Vea también      Santo Cura de Ars: Sermón sobre las Tentaciones


    domingo, 26 de febrero de 2023

    Evangelio del día


    Evangelio según San Mateo 4,1-11.

    Jesús fue llevado por el Espíritu al desierto, para ser tentado por el demonio.
    Después de ayunar cuarenta días con sus cuarenta noches, sintió hambre.
    Y el tentador, acercándose, le dijo: "Si tú eres Hijo de Dios, manda que estas piedras se conviertan en panes".
    Jesús le respondió: "Está escrito: El hombre no vive solamente de pan, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios".
    Luego el demonio llevó a Jesús a la Ciudad santa y lo puso en la parte más alta del Templo,
    diciéndole: "Si tú eres Hijo de Dios, tírate abajo, porque está escrito: Dios dará órdenes a sus ángeles, y ellos te llevarán en sus manos para que tu pie no tropiece con ninguna piedra".
    Jesús le respondió: "También está escrito: No tentarás al Señor, tu Dios".
    El demonio lo llevó luego a una montaña muy alta; desde allí le hizo ver todos los reinos del mundo con todo su esplendor,
    y le dijo: "Te daré todo esto, si te postras para adorarme".
    Jesús le respondió: "Retírate, Satanás, porque está escrito: Adorarás al Señor, tu Dios, y a él solo rendirás culto".
    Entonces el demonio lo dejó, y unos ángeles se acercaron para servirlo.


    Extraído de la Biblia: Libro del Pueblo de Dios.


    Bulle

    San Juan María Vianney (1786-1859)
    presbítero, párroco de Ars
    Sermón para el 2º Domingo después de Pascua (Sermons de Saint Jean Baptiste Marie Vianney, Curé d'Ars, II, Ste Jeanne d'Arc, 1982), trad. sc©evangelizo.org


    Consejos para no sucumbir en la tentación

    Leemos en la historia que, un día, un santo sacerdote encontró a un cristiano que vivía en la constante aprehensión de sucumbir a la tentación. “¿Por qué teme?, le preguntó el sacerdote. Llorando, contestó que había razón para temblar, ya que en el cielo millones de ángeles sucumbieron y, en el paraíso terrestre, Adán y Eva fueron vencidos. (…)
    Mi amigo - le dijo el santo sacerdote- debe saber que el demonio es como un gran perro atado, ladra y hace mucho ruido pero sólo muerde al que se aproxima demasiado. Tenga confianza en Dios, huya las ocasiones de pecado y no sucumbirá. Si Eva no hubiera escuchado al demonio, si ella hubiera emprendido la fuga desde el momento que él le hablaba de transgredir los mandamientos de Dios, no hubiera sucumbido. Cuando sea tentado, rechace en seguida las tentaciones y si puede haga devotamente la señal de la cruz. Piense en los tormentos que enduran los reprobados por no haber resistido a la tentación, eleve los ojos al cielo y verá la recompensa del que combate, llame a su buen ángel a su socorro. Échese rápidamente en los brazos de la madre de Dios, clamando por su protección. Así estará seguro de salir victorioso de sus enemigos y los verá pronto cubiertos de confusión.
    Si sucumben, mis hermanos, que eso no venga de no querer tomar los medios que el buen Dios nos ofrece para combatir. Es necesario estar bien convencidos que por nosotros mismos sólo podemos perdernos. Pero, con una gran confianza en Dios, podemos todo.

    Oración ante una fuerte  tentación

    ¡Dios mío!
    Déjame morir antes que ofenderte.
    ¡Mi divino salvador!
    Ayúdame con tu poderosa gracia,
    protégeme misericordiosamente de ceder a esta tentación
    y dame un gran horror por el pecado.
    ¡Señor! Sálvame o pereceré.

    (ACI)






















    domingo, 6 de marzo de 2022

    Evangelio del día


     

    Evangelio según San Lucas 4,1-13.

    Jesús, lleno del Espíritu Santo, regresó de las orillas del Jordán y fue conducido por el Espíritu al desierto,
    donde fue tentado por el demonio durante cuarenta días. No comió nada durante esos días, y al cabo de ellos tuvo hambre.
    El demonio le dijo entonces: "Si tú eres Hijo de Dios, manda a esta piedra que se convierta en pan".
    Pero Jesús le respondió: "Dice la Escritura: El hombre no vive solamente de pan".
    Luego el demonio lo llevó a un lugar más alto, le mostró en un instante todos los reinos de la tierra
    y le dijo: "Te daré todo este poder y el esplendor de estos reinos, porque me han sido entregados, y yo los doy a quien quiero.
    Si tú te postras delante de mí, todo eso te pertenecerá".
    Pero Jesús le respondió: "Está escrito: Adorarás al Señor, tu Dios, y a él solo rendirás culto".
    Después el demonio lo condujo a Jerusalén, lo puso en la parte más alta del Templo y le dijo: "Si tú eres Hijo de Dios, tírate de aquí abajo,
    porque está escrito: El dará órdenes a sus ángeles para que ellos te cuiden.
    Y también: Ellos te llevarán en sus manos para que tu pie no tropiece con ninguna piedra".
    Pero Jesús le respondió: "Está escrito: No tentarás al Señor, tu Dios".
    Una vez agotadas todas las formas de tentación, el demonio se alejó de él, hasta el momento oportuno.

    Extraído de la Biblia: Libro del Pueblo de Dios.


    Bulle

    Beato Columba Marmion (1858-1923)
    abad
    La compunción del corazón (Le Christ Idéal du Moine, DDB, 1936), trad. sc©evangelizo.org


    « Feliz el hombre que soporta la prueba” (Sant 1,12)

    ¿La tentación es un peligro para el alma? ¿No sería preferible nunca ser tentado? Somos espontáneamente llevados a envidiar el que no prueba jamás una tentación: “Feliz el hombre, diríamos con gusto, quien no tiene sus asaltos”.
    Quizás esa sea la opinión de nuestra sabiduría humana. Pero Dios, que es la verdad infalible, fuente de nuestra santidad y felicidad, nos dice lo contrario: “Feliz el hombre que soporta la prueba” (Sant 1,12)… ¿Por qué el Espíritu Santo proclama a este hombre “feliz” y nosotros nos inclinamos a pensar diferente? (…) ¿Es a causa de la misma tentación? Evidentemente no, porque Dios se sirve de ella como prueba de nuestra fidelidad. Nuestra fidelidad, sostenida por la gracia, se fortifica y manifiesta en la lucha y la corona de vida es acordada a su victoria (cf. Sant 1,12).
    La tentación que el alma soporta pacientemente es para ella fuente de méritos y para Dios, gloria. Por su constancia en la prueba, el alma es un vivo testigo de la fuerza de la gracia: “Te basta mi gracia, porque mi poder triunfa en la debilidad” (2 Cor 12,9). Dios espera de nosotros que le demos este homenaje y gloria. (…) Cristo Jesús está con nosotros, en nosotros. ¡Nadie más fuerte que él! (EDD)

    Oración ante una fuerte tentación

    ¡Dios mío!
    Déjame morir antes que ofenderte.
    ¡Mi divino salvador!
    Ayúdame con tu poderosa gracia,
    protégeme misericordiosamente de ceder a esta tentación
    y dame un gran horror por el pecado.
    ¡Señor! Sálvame o pereceré.