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miércoles, 24 de enero de 2024

Cuatro tipos de apego en hijos y cómo afectan en su adultez

 



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El apego se desarrolla desde la niñez, por medio de 
nuestras primeras reacciones, mismas que estudió y dio a conocer el psicólogo John Bowlby, en la teoría que desarrollo

La teoría del desarrollo de John Bowlby muestra que el apego se da gracias a los vínculos emocionales que una persona desarrolla a lo largo de su vida con otras personas. El primer vínculo que desarrollamos es con nuestra madre, seguido de nuestro padre y posteriormente vamos desarrollando otros vínculos con los amigos, pareja e hijos. 

La etapa de la niñez es muy importante debido a que nos va preparando para la vida adulta y, además, en esta etapa se adquieren rasgos que forman una personalidad en la adultez. 

A continuación te presentamos los tipos de apegos que se dan en la niñez y cómo lograr que tu hijo se desarrolle plenamente. Te invitamos a que los leas con atención y descubras si tu hijo está desarrollando alguno de los siguientes apegos. 

1
APEGO SEGURO 

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Considerado el apego más sano, ya que estos niños mantienen una buena relación con sus padres y tienen confianza en acercarse a ellos. Suelen ser más sociables debido a que tienen una buena autoestima, lo que les permite generar buenas relaciones, incluso fuera de su familia. 

Si los padres tienen que separarse de él por algunas horas, en un inicio se sienten incómodos pero después se adaptan y muestran seguridad.

2
APEGO ANSIOSO 

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Suele tener problemas para sostener relaciones, principalmente con sus padres y después con el entorno. 

Por parte de los padres pueden existir amenazas que juegan con las emociones de los niños, como por ejemplo: decir que si no se portan bien los van a regañar, o peor, que los van a abandonar. 

Estos niños suelen sentirse inadaptados, lo que provoca que, al crecer, sientan miedo al abandono y eso les impide involucrarse en relaciones sentimentales. 

3
APEGO DESORGANIZADO

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El pequeño se va desarrollando en un ambiente de hostilidad, donde llega a haber maltrato psicológico, físico e incluso amenazas por parte de los mismos padres o cuidadores. 

Por ello, se genera un vínculo desorganizado, en el que se convierte en una persona dependiente y busca acercarse a sus padres a pesar de que lo dañen. Todo esto genera en ellos una baja autoestima. 

Es recomendable fomentar espacios de seguridad y confianza para el niño, para que pueda identificar sus sentimientos y saber que no será agredido. 

4
APEGO EVITATIVO

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Cuando los niños tienen este tipo de apego es porque sus padres o sus tutores no están al pendiente de ellos para protegerlos, lo que genera un sentimiento de independencia y de rigidez. 

Tienden a no dar muchas muestras de afecto y se mantienen aislados, sintiéndose incómodos con el contacto físico, misma razón por la que lo evitan. 

Por lo que se recomienda que el niño reciba un proceso de terapia para ayudarlo a entender los eventos por los que paso y así reconciliarse con ellos. 

Una vez que descubras el tipo de apego que estás fomentando en tu hijo, podrás apoyarlo en su crecimiento y estar presente en su vida, preparándolo para su etapa adulta de forma segura.

Karen Hutch, Aleteia























domingo, 15 de enero de 2023

El Papa urge en el Ángelus a librarse de los «apegos»: consejos para sacerdotes, familias y amigos


 

Durante el rezo del Ángelus de este domingo el Papa Francisco habló de la importancia de liberarse de los apegos a la vez que hizo un llamamiento a cuidar a los demás y actuar con gratitud.

De este modo, el Pontífice habló del papel de Juan el Bautista, que desplazándose a un segundo plano y “se retira de la escena” dejando el sitio a Jesús para explicar la importancia de “hacernos a un lado en el momento oportuno”.

Tal y como recoge Aciprensa, Francisco explicó que “Juan pone a sus discípulos sobre las huellas de Jesús” pues “no está interesado en tener seguidores” ni “en obtener prestigio y éxito”.

“Con este verdadero espíritu de servicio, con su capacidad de dejar sitio, Juan el Bautista nos enseña una cosa importante: la libertad respecto a los apegos”, añadió el Papa.

En este sentido, dijo que “es fácil apegarse a roles y posiciones, a la necesidad de ser estimados, reconocidos y premiados”.

“Esto aunque es natural, no es algo bueno, porque el servicio implica la gratuidad, el cuidar de los demás sin ventajas para uno mismo, sin segundos fines”, recordó a los peregrinos presentes en la Plaza de San Pedro.

Recomendó “cultivar, como Juan, la virtud de hacernos a un lado en el momento oportuno, testimoniando que el punto de referencia de la vida es Jesús”, defendió.  Y concretamente consideró el Santo Padre que esto es importante “para un sacerdote, que está llamado a predicar y celebrar no por afán de protagonismo o por interés, sino para acompañar a los demás hacia Jesús”.

Pero también es importante para los padres, “que crían a los hijos con muchos sacrificios y luego deben dejarlos libres de emprender su propio camino en el trabajo, en el matrimonio, en la vida”.  “Y lo mismo vale para otros ámbitos como la amistad, la vida de pareja, la vida comunitaria. Liberarse de los propios apegos y saber hacerse a un lado cuesta, pero es muy importante: es el paso decisivo para crecer en el espíritu de servicio”, apuntó.

“¿Somos capaces de hacer sitio a los demás? ¿De escucharlos, de dejarlos libres, de no atarlos a nosotros pretendiendo gratitud?”, preguntó a todos. Para acabar, pidió a la Virgen María “que nos ayude a librarnos de los apegos para hacer sitio al Señor y dar espacio a los demás”.

ReL